Bruxisme et maux de tête : un lien fréquent

Le bruxisme correspond au fait de serrer ou de grincer des dents, souvent de manière inconsciente, en particulier la nuit.
Ce phénomène est fréquemment associé au stress.

Avec le temps, ce serrage répété entraîne une sollicitation importante des muscles de la mastication, notamment au niveau des tempes et de la mâchoire. Les muscles masséters, temporaux, ptérygoïdiens sont principalement concernés mais il faut aussi inclure avec ceux‑cis les muscles de la gorge (principalement les muscles hyoïdiens et digastriques), ainsi que la langue. En effet, toutes ces chaînes musculaires sont en continuité.

Chez certains patients, cela peut se traduire par des douleurs de tête, souvent présentes au réveil, avec une sensation de tension ou de fatigue au niveau du visage.

Le bruxisme peut également perturber le fonctionnement de l'articulation temporo‑mandibulaire (ATM), contribuant ainsi à entretenir des douleurs plus diffuses. En effet, l’ATM est la seule « vraie » articulation du crâne et c’est souvent elle qui paye les pots cassés, d’autant plus que sa cinétique (son mouvement) est intimement liée à l’ATM opposée (les deux articulations fonctionnent toujours simultanément et un déséquilibre sur une des deux se fait ressentir donc deux fois plus).

Dans ces situations, il est important de prendre en compte ce facteur dans la prise en charge.
L'ostéopathie Crânio‑Maxillo‑Faciale peut aider à relâcher les tensions musculaires, articulaires, ligamentaires, et surtout nerveuses. Par cela, il est possible d’améliorer l'équilibre de la mâchoire et des cervicales.